V průběhu let mé činnosti vznikla různá videa, která mohou novému zájemci přiblížit jógu samotnou i moji činnost.
Rozhovor o tradiční józe.
Natočeno v květnu 2025.
Videokurz Dech a pránájáma
umění vědomé práce s dechem a energií
Přijměte srdečné pozvání na cyklus tří videokurzů na téma dechu a pránájámy.
Kurz má 3 díly:
1) Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu (2900Kč)
2) Přípravná pránájáma
(3900Kč)
3) Klasická pránájáma
(4900Kč)
Všechny tři kurzy najednou jsou k dostání za 11700Kč.
Kurz najdete na tomto odkazu.
.
Díky kurzu získáte vědomosti o správném provádění technik pránájámy a ucelený pohled na celé téma, které je podáno srozumitelně, jak z pohledu západního vědění, tak z pohledu tradice jógy. Videokurz je určen pro učitele jógy a pro ty adepty jógy, kteří se chtějí v józe posunout k praxi vnitřní jógy. Přístup ke kurzu získáváte zakoupením natrvalo, takže se k němu můžete kdykoli vrátit.
Uchem jehly
Ing. Míla Mrnuštíková vystudovala ČVUT. Už během studia začala pravidelně navštěvovat kurzy jógy. Absolvovala také studium sanskrtu u profesora D. Zbavitele. V roce 1989 se dostala na studijní pobyt v jihoindickém Pondicherry v ášramu svámího Gítánandy, který jí dal jméno Sávitrí Déví a souhlasil s tím, že přeloží jeho stěžejní dílo Yoga Step by Step do češtiny. Dnes vede Sávitrí Déví kurzy Gítánanda jógy.
Krajina v krajině
Dokument Evy Lammelové z ČT2 vznikl v průbehu letního kurzu Gítánanda jógy v Horním Bradle v létě 2016. Na životním příběhu Ivy se pokouší představit klasickou jógu a její místo v životě dnešního člověka. Podtrhuje vzájemnou provázanost člověka s přírodou a s celým Univerzem. Diváka jógou v dokumentu provázejí tři zkušení lektoři. Míla Mrnuštíková, Milan Procházka a Zora Zelená.
